コラム

こんにちは、plus-STの渡邉です。

　

4月に入り、2週間が経過しました。

国家試験を乗り越えて働きはじめた新人言語聴覚士のみなさんも、そろそろ1日の流れを掴んできた頃でしょうか。

希望ややりがいを感じる一方で、「なんだかしんどい」と感じている方も多いかもしれませんね。

　

でもそのしんどさ、遅かれ早かれみんなが通る道です。

今回は、新人言語聴覚士が4月に感じやすい“しんどさの正体”について、言葉にしてみます。

「できない自分」に直面

実習や学校によっては卒試、そして国家試験をクリアしてきたあなた。

それなりの自信を胸に秘めて臨床に出たと思います。

　

けれど、いざ臨床に出てみると、思っていたように動けない場面が多くはありませんか？

「なにをすればいいのかわからない」「だれに訊けばいいのか曖昧」「これで合っているのか不安」などなど…

学生時代に培った自信を見失ってしまうことの連続ですよね。

とてもつらい感覚だと思います。

　

ですが、ここで感じる“無力感”は、ようやく臨床のスタート地点に立てたからこそ感じられるものです。

必死に努力してつかみ取った「言語聴覚士」という肩書きに、必ず付いてきます。

成長の入り口だと思って、今は耐えてくださいね。

「見られている」プレッシャー

新人は常に、だれかに見られています。

同じリハビリ部門の先輩、病棟のスタッフ、患者さんやそのご家族…

たとえその視線のすべてが温かいものだったとしても、「ちゃんとやらなければ」「失敗は許されない」と、自分で自分に強いプレッシャーをかけてしまいがちです。

特に、先輩や上司への報告・相談の場面では、「こんなこともわからないと思われたらどうしよう…」と不安に駆られることもあるでしょう。

　

けれど、忘れないでください。

新人というのはどこの世界でも“できない前提”で見てもらえます。

逆を言えば、“できなくても仕方ない”と見てもらえるのは、新人期間だけです。

　

だとしたら、どう振舞えばいいのかは一目瞭然ですよね。

完璧さは求められていません。

「なにをどう捉え、その結果どう判断しようとしているのか」を、できるだけ正確に共有しましょう。

そうすることで、新人期間を抜けた後でもフォローしてもらいやすくなります。

比較してしまう葛藤

先輩と比べてもできないのは当たり前、と納得しやすいです。

精神的につらいのは、同期と比べてしまったとき。

「同期はもう評価を任されている…」「病棟のスタッフと打ち解けている（ように見える）…」など、つい自分を卑下して他人を高く評価してしまいます。

　

けれど、あなたに見えているのはその結果のさらに上辺だけです。

その同期にはその人なりの壁があり、それを乗り越えて今あなたの目の前にいます。

だれもが同じように迷い、他人を羨みながら、1つずつクリアしているのです。

　

もちろん、高め合える同期の存在は大切ですが、比べるのは過去の自分だけにしましょう。

昨日の自分よりも成長できていれば大丈夫です。

それでも、続けよう！

ここまで読んでくれたあなたは、まじめに臨床に向き合っている立派な新人言語聴覚士です。

知らない場所で、知らない人に囲まれての、知らない業務に追われていたら、だれしも心が折れてしまいそうになるもの。

多くの新人言語聴覚士…だけではなく、年齢問わず全世界の新入社員がぶつかる壁でもあります。

そして続けていれば、必ず消える壁でもあるのです。

　

少しずつ、わかることが増えます。

昨日よりも、できることが増えます。

　

今は完璧をめざすよりも、ただ歩みを止めないことに意識をフォーカスしてみてください。

今感じているその苦痛は、1年後に入ってくる後輩に寄り添うための材料になります。

忘れないでくださいね。

　

そして明日も、笑顔で出勤できたら最高です。

　

執筆者：渡邉睦美（言語聴覚士）

　

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